海藻とヤマイモのデトックスサラダ

お肉やオイルなど、がっつり系の食材がかける胃腸の負担をかるくしてくれるという海藻サラダ。
毎回、具材がちょっとずつ違うのです!

今回の新メンバーはヤマイモ♪

◆海藻とヤマイモのデトックスサラダの材料

茎ワカメ
こんにゃく
キュウリ
ヤマイモ
クルミ