
ナスとゴーヤがあっさりおいしい煮びたし。
色鮮やかなゴーヤは、今年、mamiさんのひろ~いテラスに実ったもの。
夏のなごりを感じながら、ビタミンCを補給です♪
◆ナスと豚肉とゴーヤの煮びたしの材料
ナス
豚肉
厚揚げ
ゴーヤ
ゴマ

ナスとゴーヤがあっさりおいしい煮びたし。
色鮮やかなゴーヤは、今年、mamiさんのひろ~いテラスに実ったもの。
夏のなごりを感じながら、ビタミンCを補給です♪
ナス
豚肉
厚揚げ
ゴーヤ
ゴマ