ウドチカの筍のミネラルたっぷりキンピラ

ウドチカのシャキシャキ感がしっかりのこったキンピラ。
これまたしっかり歯ごたえのあるジャコといっしょにモグモグしていると、
海と山のミネラルをとってるなぁ~って思えてくるのでした。

◆ウドチカの筍のミネラルたっぷりキンピラの材料

ウドチカ

ジャコ